Muira Puama (Ptychopetalum olacoides), koreň 500g

Muira Puama
(Ptychopetalum olacoides) 

Niekedy označované aj ako „drevo pre potenciu“, známejšie pod označením muira puama, je malý strom s jemne ružovou kôrou dorastá do výšky 5 metrov, pôvodom z Amazónie.

Domorodí obyvatelia Južnej Ameriky využívajú všetky časti rastliny, my sa však najčastejšie stretávame s koreňom a drevom.
Používa sa hlavne na zvýšenie libida odstraňuje erotické zábrany, no odstraňuje aj stres a pôsobí stimulačne čím pomáha pri nervovom vyčerpaní, slabosti a impotencii.  Murra puama pôsobí ako antioxidant. Tlmí sprievodné symptómy menopauzy, má vplyv na hormonálna vyrovnanosť. Výborne tonizuje nervový systém. Je vhodné pre ľudí s nízkou energiou a s chronickým pocitom únavy, pri studených rukách, nohách a dokáže uvoľniť i menštruačné kŕče.

Muira Puama svojím účinkom je vhodnejšia viac pre mužov ako pre ženy. Pre ženy sa odporúča potom zase viac Damiána.

Príprava a davkovanie
Keďže sa jedná o koreň, Muira sa pripravuje vo forme odvaru a to tak, že jednu až dve polievkové lyžice zalejeme 0,5l vody a povaríme 10 min.  necháme odstáť 20-30 minút a scedíme.

Užívame 2x denne.

Náš tip, Muira Puama sa skvelo kombiánuje s ginkom a zeleným čajom.

Nie je vhodné pre deti a tehotné a dojčiace ženy.