Maca Horská (Lepidium Meyenii) 100g

Maca horská
( Lepidium meyenii)

Známa aj pod menom žerucha peruánska.

Pre svoje účinky je maca nazývaná aj peruánskou viagrou, ktorá sa pestovala už pred 6000 rokmi. Celoročná rastlina ktorá rastie vysoko v horách, vo výškach okolo 4000 m.n.m. Pre svoje pozitívne účinky sa už tisíce rokov používa v Juhoamerickej tradičnej medicíne. Vyrovnáva hladinu hormónov, znižuje stres a úzkosť. Má pozitívny vplyv na náladovosť a depresie.

Pomáha ako pri psychickej výkonnosti tak aj na celkove zlepšenie zdravia, predĺženie života. Jej vplyv a sexuálne zdravie jej zaručilo popredné miesto medzi prírodnými afrodiziakami. Pomáha tak ženám pri frigidite a neplodnosti, ako aj mužom pri impotencií. Normalizuje hladinu hormónov tele, čím napomáha ženám a mužom prekonať krízu stredného veku. Jej účinok je tak známy, že ľudovo ju nazúvajú aj Peruánskou viagrou. 

Zanedbateľný nie je ani jej stimulujúci účinok na mozgové centrá, podporu imunity či celkovú psychickú odolnosť. Maca zvyšuje výdrž v atletických pretekoch a pomáha budovať svalstvo čo zase ocenia športovci.

Dávkovanie                             

Užívajú sa 1-3 čajové lyžičky denne. 

Užívanie v cykloch

Požadovaný účinok sa dostavuje až po niekoľkých týždňoch pravidelného pitia niekoľko krát denne.
Najneskôr po troch mesiacoch ale macu vysadíme minimálne na rovnako dlhý čas ako sme ho brali. Počas tohto obdobia môžme brať inú bylinu s rovnakým požadovaným účinkom avšak s inou účinnou látkou

Nie je vhodná pre deti, tehotné a dojčiace ženy.