Pre základnú funkčnosť, spríjemnenie používania webu, analytické účely a v prípade udelenia súhlasu aj na účely cielenia reklamy využívame súbory cookies. Nastavenie vlastných preferencií cookies môžete kedykoľvek upraviť odkazom v spodnej časti stránok.

        

Nenašli ste v našej ponuke to čo hľadáte?

Napíšte nám a my Vám to zoženieme.

 

 

    

Zľava -30%

Rooibos Irsky med

Vianočný čaj

Sencha Earl grey

Japan Genmaicha iri Matcha Shinada

 

Sencha Vanilkový krém

Škoricový krém

 

POŠTOVNÉ PLATÍME MY

       Pri objednávke nad 50EUR

        

                    +

   KAŽDÝ Z VÁS DOSTANE

                     DARČEK

                                   

 


Úvod » Bylinné čaje » Valerina lekárska (Valeriana officinalis) 50g


        

Valerina lekárska (Valeriana officinalis) 50g

nasekaný koreň

Novinka

Skladom

 

Balenie 50g: 2.50 EUR
Balenie 100g: 3.80 EUR
Balenie 200g: 7.35 EUR
Balenie 300g: 10.70 EUR
Balenie 400g: 14.25 EUR
Balenie 500g: 17.50 EUR
Vyberte požadované balenie:
naša cena už od:
2,50 EUR ( Nie sme platcovia DPH )

do košíka:
  g  

Valerina lekárska

(Valeriana officinalis)

 

 

Jedná sa o kvitnúcu rastlinu ktorú nájdeme v Európe a Ázií. Jej voňavé ružové či biele kvietky priťahujú množstvo lietavého hmyzu.valeriana lekárska

 

Známa je pre svoje sedatívne a proti úzkostné účinky ktoré sa najviac využívajú u ľudí ktorý trpia nespavosťou.

 

Valeriana bola známa už v dobách dávneho Grécka a Ríma. Hippokraes popísal jej časti a Galen ju neskôr predpisoval pri nespavosti.

 

Rastlina obsahuje alkaloidy actinidin, chatinin, valerianin a valerín. To sú tie najhlavnejšie, okrem toho rastlina samozrejme obsahuje množstvo aj iných látok ako GABA kyselinu, Iridioidy či hesperidin a linarin.

 

Európska agentúra medicíny (EMA) schválila zdravotné tvrdenie, že valeriana môže byť použitá ako tradičná rastlinná medicína ktorá pomáha od mierneho nervového napätia a ako pomoc pri spaní.

 

Valeriána svojím pachom priťahuje mačky, preto sa niekedy používa v hračkách pre mačky.

 

Dávkovanie

Nálev z 1 čajovej lyžičky zalejeme 2-3 dl horúcej vody a necháme vylúhovať 15 minút. Scedíme, ochutíme podľa potreby a môžeme podávať.

 

Náš tip.

Ak trpíte nespavosťou, tak doporučujeme valerianu skombinovať spolu s medovkou lekárskou ktorá má podobný účinok takže sa ich sila navzájom znásobí. Dobré sa kombinuje aj s chmelom.

 

Vedľajšie účinky

 

Pretože valeriana potláča funkciu centrálnej nervovej sústavy, nikdy by sa nemala užívať spolu s inými podobne účinkujúcimi látkami ako etanol, káva, barbituráty či antihistaminiká.

Neodporúča sa pre tehotné a dojčiace ženy.

 

Sedatívum a hypnotikum: áno
Vykurovadlá a kadidlá: áno
Relaxant: áno